O recorde da maratona simboliza o limite da resistência humana. Desde os primeiros Jogos Olímpicos até às façanhas de Kelvin Kiptum e Eliud Kipchoge, correr 42,195 quilómetros tornou-se uma prova de precisão, estratégia e mentalidade. Neste artigo contamos-te a história, os recordes mais recentes e os ritmos que definem a elite mundial do running.
A maratona é uma das provas mais icónicas do atletismo. A sua distância oficial, 42,195 km, foi estabelecida nos Jogos Olímpicos de Londres de 1908, quando se decidiu que a corrida partiria do Castelo de Windsor e terminaria em frente ao camarote real do Estádio Olímpico de Londres. Desde então, este número representa resistência e superação pessoal.
A sua origem remonta à Grécia Antiga: o soldado Filípides correu da cidade de Maratona até Atenas para anunciar a vitória sobre os persas. Esse feito, que lhe custou a vida, simboliza o espírito de esforço que inspira milhões de corredores em todo o mundo.
As seis provas mais prestigiadas formam as Abbott World Marathon Majors, um circuito que qualquer corredor sonha completar. Quem consegue terminar as seis recebe a medalha Six Star Finisher, símbolo de consistência e paixão pela corrida.
A 8 de outubro de 2023, o queniano Kelvin Kiptum parou o cronómetro em 2:00:35 na Maratona de Chicago, estabelecendo o recorde mundial da maratona. Aos 23 anos, o seu estilo de corrida agressivo e a sua enorme resistência transformaram-no numa figura lendária. A sua morte, em fevereiro de 2024, chocou o mundo do desporto.
Antes de Kiptum, o rei da maratona era Eliud Kipchoge. Em 2019, protagonizou o histórico INEOS 1:59 Challenge em Viena, completando os 42,195 km em 1:59:40 e tornando-se o primeiro ser humano a quebrar a barreira das duas horas. Embora não tenha sido recorde oficial devido às condições do evento, o seu lema mudou tudo:
No human is limited.
Nesse dia, esteve acompanhado por atletas de elite como os irmãos Ingebrigtsen, mostrando que os limites existem para serem desafiados.
O recorde mundial feminino de maratona pertence atualmente à queniana Peres Jepchirchir, que o 14 de setembro de 2025 se proclamou campeã no Campeonato Mundial de Atletismo de Tóquio 2025, disputado no Estádio Nacional. Jepchirchir parou o cronómetro em 2:24:43, conquistando o melhor tempo mundial sob condições de campeonato e reafirmando o seu domínio absoluto na distância.
Com este resultado, a atleta queniana —já campeã olímpica em Tóquio 2021 e vencedora das maratonas de Boston e de Nova Iorque— confirma o seu estatuto como uma das maratonistas mais completas e consistentes da história.
A sua vitória no Japão marcou um marco não só pela marca, mas também pela sua regularidade e pela capacidade de brilhar tanto nas majors como em provas de alto nível competitivo.
O atual recorde de Espanha na maratona é de 2:05:48, em posse de Tariku Novales. O atleta galego conseguiu esta marca histórica na Maratona de Valência 2023, superando em 37 segundos o anterior registo conseguido por Ayad Lamdassem em 2022. Com este resultado, Novales consolida-se como o primeiro espanhol a quebrar a barreira das 2 horas e 6 minutos, confirmando o grande nível do fundo nacional.
Na categoria feminina, o recorde de Espanha da maratona pertence a Majida Maayouf Chajra, que parou o cronómetro em 2:21:27 na Maratona de Valência 2023. Logo atrás surge Laura Luengo Caselles, que em Valência 2024 registou um excelente 2:22:31, refletindo o auge do atletismo feminino espanhol nos 42,195 km.
O recorde mundial da meia maratona foi batido a 16 de fevereiro de 2025 na eDreams Mitja Marató Barcelona by Brooks. O ugandês Jacob Kiplimo parou o cronómetro em 56:42, uma atuação impressionante que melhorou a sua própria melhor marca anterior e consolidou Barcelona como um dos percursos mais rápidos do mundo. O recorde mundial feminino da meia maratona é de 1 hora, 2 minutos e 52 segundos, estabelecido pela etíope Letesenbet Gidey a 24 de outubro de 2021 na Meia Maratona de Valência. Este recorde superou o anterior de 1∶04∶021 da queniana Ruth Chepngetich.
O recorde da maratona e o recorde da meia maratona não são apenas um número; são uma história de esforço, evolução e humanidade. De Filípides a Kipchoge, Kiptum, Kiplimo ou Laura Luengo, a maratona representa a eterna busca do impossível. Pronto/a para escrever a tua própria história? Descobre como fazê-lo em Buddy Pacer
