إن رقم الماراثون القياسي يرمز إلى الحدّ الأقصى لقدرة الإنسان على التحمّل. منذ الألعاب الأولمبية الأولى وحتى إنجازات Kelvin Kiptum وEliud Kipchoge، أصبح قطع 42,195 كيلومترًا اختبارًا للدقة والاستراتيجية والعقلية. في هذا المقال نروي لك القصة، وأحدث الأرقام القياسية، والإيقاعات التي تميز نخبة الجري العالمية.
يُعدّ الماراثون من أكثر سباقات ألعاب القوى شهرةً ورمزية. وقد تم اعتماد مسافته الرسمية، 42,195 كم، في دورة الألعاب الأولمبية في لندن عام 1908، عندما تقرر أن ينطلق السباق من قلعة وندسور وينتهي أمام المقصورة الملكية في الملعب الأولمبي بلندن. ومنذ ذلك الحين، أصبحت هذه المسافة رمزًا للتحمّل وتجاوز الذات.
تعود أصوله إلى اليونان القديمة: فقد ركض الجندي Filípides من مدينة ماراثون إلى أثينا ليعلن الانتصار على الفرس. وتُجسّد تلك الملحمة، التي انتهت بوفاته، روح الكفاح التي تُلهم ملايين العدّائين حول العالم.
تُشكّل السباقات الستة الأكثر شهرةً سلسلة Abbott World Marathon Majors، وهو مسار يحلم كل عدّاء بإكماله. ومن ينجح في إنهاء السباقات الستة يحصل على ميدالية Six Star Finisher، رمزًا للاستمرارية والشغف بالجري.
في 8 أكتوبر 2023، أوقف العداء الكيني Kelvin Kiptum الساعة عند 2:00:35 خلال ماراثون شيكاغو، مسجّلًا الرقم القياسي العالمي في الماراثون. وفي سن 23 عامًا، جعل أسلوبه الهجومي وقدرته الهائلة على التحمل منه شخصية أسطورية. وقد صدم خبر وفاته في فبراير 2024 عالم الرياضة.

قبل Kiptum، كان ملك الماراثون هو Eliud Kipchoge. في عام 2019 صنع التاريخ في INEOS 1:59 Challenge في فيينا، حيث أكمل 42,195 كم في 1:59:40 وأصبح أول إنسان يكسر حاجز الساعتين. ورغم أنه لم يكن رقمًا قياسيًا رسميًا بسبب ظروف الحدث، فإن شعاره غيّر كل شيء:
No human is limited.
في ذلك اليوم كان محاطًا برياضيين من النخبة مثل الأخوين Ingebrigtsen، في إشارة واضحة إلى أن الحدود وُجدت لتُتحدّى.

El récord mundial femenino de maratón pertenece actualmente a la keniana Peres Jepchirchir, quien el 14 de septiembre de 2025 se proclamó campeona en el Mundial de Atletismo de Tokio 2025, disputado en el Estadio Nacional. Jepchirchir detuvo el cronómetro en 2:24:43, logrando el mejor tiempo mundial bajo condiciones de campeonato y reafirmando su dominio absoluto en la distancia.
بهذه النتيجة، تؤكد العدّاءة الكينية —بطلة أولمبية في طوكيو 2021 والفائزة بماراثوني بوسطن ونيويورك— مكانتها كواحدة من أكثر عدّاءات الماراثون اكتمالًا وثباتًا في التاريخ.
وقد شكّل فوزها في اليابان محطة فارقة، ليس بسبب الزمن فقط، بل بفضل انتظامها وقدرتها على التألق سواء في سباقات الـMajors أو في المنافسات رفيعة المستوى.
إن الرقم القياسي الحالي لإسبانيا في الماراثون هو 2:05:48، ويحمله Tariku Novales. وقد حقق العداء الغاليسي هذه العلامة التاريخية في ماراثون فالنسيا 2023، متفوقًا بـ37 ثانية على الرقم السابق الذي سجله Ayad Lamdassem في عام 2022. وبهذا الإنجاز، يرسّخ Novales مكانته كأول إسباني يكسر حاجز ساعتين و6 دقائق، مؤكّدًا المستوى العالي لسباقات المسافات الطويلة في إسبانيا.
في فئة السيدات، يعود الرقم القياسي الإسباني في الماراثون إلى Majida Maayouf Chajra، التي أوقفت الساعة عند 2:21:27 في ماراثون فالنسيا 2023. وتأتي خلفها مباشرة Laura Luengo Caselles، التي سجّلت في فالنسيا 2024 زمنًا ممتازًا قدره 2:22:31، مؤكدةً صعود ألعاب القوى النسائية الإسبانية في سباق 42.195 كم.
تم تحطيم الرقم القياسي العالمي لنصف الماراثون في 16 فبراير 2025 ضمن eDreams Mitja Marató Barcelona by Brooks. وأوقف الأوغندي Jacob Kiplimo الساعة عند 56:42، وهو إنجاز مذهل حطّم به أفضل رقم سابق له وعزّز مكانة برشلونة كأحد أسرع المسارات في العالم. الرقم القياسي العالمي لنصف الماراثون للسيدات هو ساعة واحدة و2 دقيقة و52 ثانية، وقد سجلته الإثيوبية Letesenbet Gidey في 24 أكتوبر 2021 في نصف ماراثون فالنسيا. وقد تفوق هذا الرقم على السابق البالغ 1∶04∶021 للكينية Ruth Chepngetich.
إن رقم الماراثون القياسي ورقم نصف الماراثون القياسي ليسا مجرد رقم؛ بل هما قصة كفاح وتطور وإنسانية. من Filípides إلى Kipchoge, Kiptum, Kiplimo أو Laura Luengo، يجسّد الماراثون السعي الأبدي نحو المستحيل. هل أنت مستعد لكتابة قصتك الخاصة؟ اكتشف كيف تفعل ذلك على Buddy Pacer