Se você já correu em lugares desconhecidos, provavelmente sentiu insegurança. Mesmo em áreas familiares, correr em horários incomuns —muito cedo ou muito tarde— pode gerar essa sensação de alerta. E, se além disso for um lugar sem iluminação, o risco percebido aumenta. A gente corre quando dá, mas nem sempre nas melhores condições.
Inspirado no título de Murakami, “Do que eu falo quando falo de correr”, quero compartilhar algumas experiências pessoais que ilustram essa sensação de vulnerabilidade ao correr sozinho.
Madrid, Dehesa de la Villa
Noite fechada, descendo uma ladeira, um cachorro se aproximou de mim latindo enquanto, ao mesmo tempo, um homem me segurava para que o animal não me atacasse. O susto foi tão grande que eu dei uma cotovelada por instinto. Até hoje, toda vez que passo por aquele lugar, essa cena volta à minha cabeça.
Regent’s Park, Londres
Séries de 500 metros a ritmo de 3:30, sob chuva e com os pés na lama. Terminei o treino e, na volta, encontrei o portão do parque fechado. Tive que contorná-lo à noite, me perguntando se a polícia me encontraria dentro do parque enquanto patrulhava, me daria ordem de parar enquanto eu pulava, ou estaria do outro lado da grade. Foi uma mistura de tensão e nervosismo que eu não vou esquecer.
Marlow, Reino Unido
Onze da noite, na margem do rio Tâmisa, treino de 3x1 km. Primeira vez naquele lugar e completamente escuro. A insegurança de não saber onde eu estava nem o que poderia acontecer se algo desse errado me acompanhou durante todo o treino.
Minhas histórias se limitam a sustos pontuais, mas os dados mostram que a insegurança ao correr é um problema real e global, especialmente para as mulheres. Segundo um estudo internacional da Adidas com 9.000 corredores:
Esses dados evidenciam a necessidade de criar ambientes mais seguros para correr, promovendo educação e uma mudança de atitude na sociedade.
No Buddy Pacer, acreditamos que correr acompanhado não só aumenta a motivação, como também eleva a sensação de segurança. Nosso app conecta você a outros runners com medidas específicas para proteger sua privacidade:
Opção exclusiva para mulheres: sua atividade pode ser exibida apenas para outras corredoras.
Controle manual de buddies: você aceita seus parceiros depois de ver o perfil e os comentários.
Privacidade como pilar: você compartilha apenas o que decidir.
Queremos que toda a sua energia se concentre no que realmente importa: sentir o poder de correr acompanhado, com segurança e confiança.
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Bibliografia
Adidas Study: “The Ridiculous Run”.
Adidas commissioned international research surveying 9,000 people (4,500 who identify as women and 4,500 who identify as men) across Japan, China, US, UK, Mexico, UAE, France, Germany and South Korea, aged 16-34. Responses were collected between 17 December 2022 – 6 January 2023.
https://news.adidas.com/running/new-adidas-study-finds-92–of-women-are-concerned-for-their-safety-when-they-go-for-a-run/s/c318f69e-7575-4ced-bbf3-9db6d2ab1642
